Fullt upp!

Ja nä, här händer det inte mycket. Det är som en balans, eller en obalans. När jag har massor att göra och det händer mig saker hela tiden så hinner jag inte skriva om dem här.

Nu får jag berätta lite vad som har hänt.

Det var SM i bouldering för cirka tre veckor sedan. Jag ägnade mig åt att träna inför det och kände mig som vanligt ur form. Upplägget var enklast möjliga med bouldering på framförallt domen. Jag hann också iväg ett par vändor till Hylteberget för att prova på projektet som Olof bultat där, jag tyckte det var klart svårt men lyckades göra alla flytt.

SM kom och det gick helt ok. Jag tror att alla deltagare utom en var bosatta i Stockholm eller Göteborg vilket är himla tråkigt! Tävlingen var jättebra organiserad och problemen var coola.

I kvalet toppade jag 5 problem på 9 försök vilket räckte till 3:e plats. I finalen gjorde jag första problemet på 2:a försöket vilket visade sig bli avgörande, hade jag flashat det hade jag tjänat 2 placeringar. Sen var det bara Daniel som kom upp för något mer problem vilket gav honom ett välförtjänt guld. Själv blev jag 4.

Kurs

Veckan efter SM åkte jag till Stockholm och hade kurs för brandmän i repräddning och sånt med farsan. Vi bodde på brandstationen och hade fullt upp dygnet runt. Det är rätt kul när det inte finns någon dötid över huvud taget men det blir svårt att hinna med vissa saker...

det var dags att träna uthållighet inför höstens resor och tävlingar men det var också dags för boulder bash på klätterverket. Det är en himla trevlig tävling som jag gärna ställde upp i även om den tog fokus från uthålligheten.

Det gick bra och jag vann en fin klocka. Lite för fin faktiskt.

Boulder bash

Sen bar det iväg till Östersund och därifrån vidare till malmberget eller gällivare. Där träffade jag en gammal klasskompis sen grundskolan som jag inte sett på 10 år. Det var kul. Vi jobbade i anrikningsverket i Bolidens gruva Aitik. Det var ett jävla stort ställe med massor av rejäla doningar! Där gräver de upp en massa malm som de får ut koppar av. De hade lyckats skita ner en vägg jättemycket så vi tvättade den.

Dagbrott

Efter en helg i Göteborg åkte jag tillbaka till Stockholm och fortsatte med kursen för brandmännen. Körde på med pumpträningen på Klätterverket och Klättercentret där vi fick backning på vårt sätt att säkra.

Det är en stor skillnad på att träna uthållighet och maxstyrka både under och efter passet. Efter ett pass med fokus på uthållighet så är man helt slutkörd och hög på endorfin. Efter ett maxstyrkepass känns det knappt att man tränat.

Nu tillbaka i Göteborg fortsätter pumpträningen inför SM i led som är om en vecka.

Korpabergets nya kläder

Idag var jag med Jesper och Erik i kopraberget. Vi kom i väg i vad man kan kalla sen otta och när vi kom fram möttes vi av strålande väder vilket var trevligt. Efter uppvärmningen så gjorde erik en linkup mellan robot och super mario i god patxi-stil. Jag lyckades med nöd och näppe ta mig upp efter honom.

Efter det var det dags för dagens mission, nämligen kejsaren 8b som jag provade tidigare i veckan.

Den gången gick det inte så bra för jag klarade inte första delen som är åtta a men efter ett fall på första delen så kunde jag lätt gå till toppen.

Idag var jag i stort sett säker på att klara hela leden om jag klarade första delen. Efter viss tvekan gick jag på press utan att hänga upp slingorna först. Det kändes bra och jag klarade första delen och kunde cruisa till toppen.

Lite senare var det Eriks tur och han skulle ge sig på ett flashförsök så vi gick igenom leden lite innan och det verkade lovande. Sen var det hans tur att cruisa, det såg barnsligt lätt ut.

Jesper körde också och det såg betydligt bättre ut än i torsdags men det räckte inte. Vi fick i alla fall se på en imponerande swing när han dynade förbi kruxet!

Förkyld

Förkylningar är ett hinder som uppkommer alltför ofta. Vad kan man göra? Det finns som bekant många intressanta sätt att bli kvitt dem men inget verkar fungera så bra på mina förkylningar... varken vitlök, kammomillte, honungsvatten, vanligt vatten, träning eller vila verkar hjälpa särskilt mycket. Vila är väl det som låter klokast men ibland kan det vara svårt att genomföra. Vila och mat kanske är en vinnande kombination för det känns helt klart värre om man går och är hungrig jämfört med om man äter ordentligt.

Detta finns att läsa på Wikipedia: "behandlad förkylning går över på 2 veckor medan en obehandlad tar 14 dagar"

Både 2 veckor och 14 dagar är ganska lång tid, särskilt om man ska vila helt under hela den tiden. Någon typ av medelväg måste vara bäst.

Östersund

Jag hann knappt vända i Göteborg så åkte jag med Lisa ner till Halland. Där blev det inget klättrat men jag badade i havet, länge. Sen behövde jag inte vända i Göteborg utan bara fortsätta förbi för att ta mig upp till Östersund.

Rigor mortis-väggen. Alltid torr! nästan

Här har jag varit i ungefär en vecka för att måla tak. Det är trevligt här uppe och luften smakar gott. Jag har ett projekt som jag mycket gärna vill göra i dödshålan på Frösön men precis som på västkusten så verkar det ha regnat en hel del här vilket innebär att det droppar, rinner och är allmänt otorrt. När det är otorrt i östersund finns det en klippa som funkar alldeles utmärkt och den heter rigor mortis. Det torkar så fort att man knappt tror att det är sant. Dessutom är det en klippa som jag har spenderat många eftermiddagar vid med att traversera och klogga. När jag nu kommer dit blir jag alldeles nostalgisk av att se vissa grepp.

Blött projekt, det såg betydligt värre ut några dagar tidigare.

Det har blivit en del arbete uträttat också. Jag har jobbat med farsan och Gudmar. Framförallt ett evinnerligt skrapande, alla som har gjort det vet att det finns roligare saker.

Farsan på taket. Men vad gör han?

Dessutom har jag fyllt 25 det firades med tårta och sånt.

Tårta och sånt.

Jag ser fram emot hösten med en hel del att göra i Göteborg och lite resor inplanerade. Det är dags att börja träna hårdare igen också.

Quossai les maux de la fin

Nu har jag klippt ner filmklippet på mitt bästa misslyckade försök att klättra en 70 move lång 8c i gorges du loup. Från början var klippet cirka 16 minuter långt och jag klättrade väl i 14.3o. Nu är klippet bara drygt 7 minuter vilket innebär att jag spenderade nästan 2/3 av tiden hängandes i knälås. Det blev tjockt i huvudet. Det ska ni inte behöva se så mycket av tänker jag.

Quossai les maux de la fin 8c from geir söderin on Vimeo.

Tyvärr fångades aldrig bestigningen på film men jag satte den försöket efter, cirka 6 timmar senare. Då hängde jag inte lika länge i knälåsen och såg till att få en mer effektiv tid i vilorna på så vis att jag hängde mig direkt i den bästa positionen och hängde där så länge jag bara pallade sen fortsatte jag ganska direkt med betydligt piggare underarmar.

Film från VM

Min kusin Martin kom förbi i Arco när vi skulle tävla och han filmade när jag och Magnus klättrade första kvalleden. Därför kan jag lägga upp de filmerna här.

Jag på kvalled 1.

Mange på kvalled 1.

Ingen av oss var särskilt nöjda med att ramla av så tidigt. Det är en konstig känsla efteråt när det känns som att det inte alls var särskilt svårt där man fallit.

vive la france!

Nu har jag varit i frankrike i nagra veckor. Magnus flög hem och istället kom Egill fran Island och sen kom ocksa Nanna. Vi befinner oss i närheten av Nice och klättrar i Gorges du loup. Det är ett megacoolt ställe med stört manga harda och coola leder. det finns ett gäng sektorer men vi har nästan bara varit i deverse (den coolaste).

Frukost i bilen.

Mange pa "sika" 8a

Det har gatt ganska hyfsat och jag har gjort ett gäng onsighter men ramlat pa desto fler det är ganska frustrerande.

Nanna pa "satan petit coeur" 7b

Egill krossar det mesta i hans väg och Nanna är i färd med att hoppa över 7b+ och ga direkt pa 7c.

Egill pa "super tango" 8a+

inte manga dagar kvar nu och huden är lika sliten som den brukar vara efter en vecka i fontan, det vill säga rosa och tunn.

Jag pa "quenelle trophy" 8c.