Ny diet?

Det verkar vara på modet att skriva om mat på klätterbloggar och då vill man ju inte vara sämre.
När jag kom hem från Spanien här om dan så hade jag verkligen ingen lust att gå till affären, delvis på grund av det risiga vädret. Det var därför med stor lättnad jag upptäckte ett stort förråd som fanns kvar i köket.

Det fanns mjölk, smör, en stor ost, knäckebröd och te. Det visade sig sedan att jag inte hade någon lust att gå till affären dagen efter heller men det gjorde förstås inget.

Det vi ser på bilden är alltså ostmackor och kardemummate. Det fungerar bra att äta till frukost, lunch, middag och fika. Kanske inget man bjuder på om man har gäster dock. Det går också bra att variera med andra pålägg och möjligheterna är i stort sett oändliga speciellt om man heter Gudmar eller Stefan och inte har några som helst begränsningar för vad som passar bra ihop.

Se bara till att köpa dubbelpaketet med knäckebröd för det kostar bara en krona mer än det vanliga.

Uppdatering

 Det har varit ett hiskligt flängande den sista tiden och någon vidare vardagsrutin har inte låtit infinna sig på gott och ont. Igår kom jag hem från SM i Bouldering som gick i stockholm. Det var en himla rolig och välarrangerad tävling och det var himla kul att ta en pallplats. Tyvärr låg kameran kvar längst ner i ryggsäcken så det blev inga bilder. Tidigare handlade det om VM i Paris och då nämnde jag att vi tog en tur till Fontan, här ovan syns en bild därifrån på Mange när han gör sista movet på Sale gosse 7C.

 

 Efter det var det dags för familjeklättring på kalymnos. Jag satsade allt på ett kort och försökte göra lucky luca extension 8c innan vi skulle hem igen 3 dagar senare. Det misslyckades. De andra hade dock bra dagar efteråt och Nanna gjorde sin första 7b+ on-sight, farsan lyckades flasha den också.

 Viss tid har jag dock varit här i Göteborg men det har regnat för det mesta. Det var några fina dagar som bjöd på fantastiska klätterförhållanden och jag passade på att åka ut till Tolered för att prova höstens stora projekt och till Hönö där det finns mycket att göra. På bilden kan man se Ida Högström när hon klättrar Abu garcia på hjälmen.

Imorgon bär det av till Spanien och där hoppas jag hitta ett helt crew domenklättrare som redan varit där i en vecka. Magnus som är en av dem har visat att det inte direkt är någon semester genom att göra sin första 8b on-sight! Jag hoppas det smittar av sig på mig...

Hårdingar i Mellby

I helgen var det NM i lead på domen. Det var trevligt att tävla på hemmaplan för man kunde till exempel cykla hem och äta lunch mellan kvalet och finalen.

Kändes bra när jag klättrade lederna men nådde inte riktigt så långt som jag hade hoppats.
På första kvalleden klantade jag till det ganska mycket när jag hängde i ett knälås, trots att jag visste var känsligt så var jag inte tillräckligt försiktig och så gled jag av med foten och trillade av.
Det blev verkligen inte avgörande i slutändan trotts allt.

På söndagen då tävlingen var avklarad åkte jag ut till Mellby för att möta upp med Daniel Andersson som hade klättrat jättebra på tävlingen och hans vän Ilari från finland.
Jag hittade dem vid Kayser såsett som är en riktig testpiece, en rejält sandbagad 7c som Carl-Ola Boström satte upp för några år sen.
De var i full gång och jag hoppade in i leken direkt. Lyckades hitta lite bättre fotbeta än tidigare gånger jag varit där och efter ett par timmar satt den! Det var himla kul.

Daniel och Ilari fick också ihop den så småningom.

Vi gick ner och kollade på resten av området och hamnade till slut vid Djungelgympa.
Jag lyckades få ihop även den och så föreslog Danne en variant ut till höger som vi kände lite på, den blir nog ganska svår.

Sen var det dags för Stockholmarna att åka till Stockholm så vi fick ge oss.

VM i Paris

Jag och Mange åkte till paris för att deltaga i VM som anordnades där. Jag är väldigt missnöjd med hur det gick. Får träna hårdare, bättre och mer helt enkelt. Det ska bli kul och jag är taggad på det!

Matilda klättrade fantastiskt bra och som ni säkert vet gick hon till final och nådde en sjätteplats, otroligt bra!



Mange fick äran att bära fanan.


I Paris finns Eifeltornet som är himla pampigt.

Hemma igen!

Så var man hemma igen!

För några dagar sedan rullade jag och Lisa in i Göteborg förbi Liseberg och hem till Gamlestan. Vi välkomnades av ett härligt mjukt duggregn.

Vi var borta i cirka sex veckor, hela tiden i trakterna av pyrineerna.

Första veckan var vi i Valdegovia i Baskien som var en väldigt fin och behaglig klippa att hänga vid och klättra på. Den största sektorn kallas "Val Paraiso" (paradisdalen) och det är lätt att förstå.
En sjukt fin kohage med gräs ända fram till klipporna är en trevlig omväxling mot Dammiga och branta stensluttningar som brukar omge spanska klippor.
För att beskriva klättringen i Valdegovia ska man först säga pockets! sedan kan man säga SIKA.
Detta på jämna branta väggar på ungefär 15-25 meter.

Jag var väldigt sugen på att prova en 9a som går där som heter psikoterapia mycket på grund av att jag sett den här filmen.

Den var stört hård. Ett stenhårt krux i starten just efter en liten dyno. Sedan några  flytt upp till ett stenhårt flytt från en liten vass list till en pocket.

Första kruxet på Psikoterapia. Foto: Jonas Wiklund.

Jag lade en hel del försök på den och lyckades hitta beta som kändes helt ok.

Nanna var också med oss i början av resan och hon klättrade riktigt bra i Valdegovia. hon satte dels en 7c på andra försöket och onsighteade en 7a+. Sedan hoppade hon på en 7c+ som hon lyckades knyta ihop på sista dagen innan vi åkte vidare.

Vi for vidare till rodellar. Där var det äckligt varmt så efter första dagen som var tämligen dåsig åkte vi vidare till tres ponts.
Där mötte vi upp med Jesper och Annika.
Tres ponts hade jag hört skulle vara ett bra sommarställe så vi trodde att det skulle vara ganska svalt. Det var det inte. Drägliga förhållanden kunde man få om man väntade till efter sex. Delvis på grund av detta så blev våra dagar i Tres ponts ganska lågintensiva.
Nanna lyckades onsighta en jättefin 7b som konstigt nog saknade namn och jag klarade en 8b/+ på andra försöket. Lisa gjorde sin första 7a på topprep en svaig led med sjukt vassa grepp. Lisas favorit...
Nanna var också väldigt nära på klippans klassiker nummer ett El segre 7c+ men de sista krafterna saknades.
Sedan var nanna tvungen att åka hem s vi släppte av henne på flygplatsen i Barcelona.
På vägen dit stannade vi i Oliana där jag körde på en 9a+ som heter Papichulo. Den var cool och hård. Klarade inte alla flytt och det var framförallt en passage som kändes tung.

Efter det åkte vi tillbaka till Valdegovia. Dessa långa dagar i bilen fungerade dåligt som vilodagar då man satt och svettades i hettan under flera timmar.
Vi mötte lite bekanta svenska ansikten. Jonas Wiklund och Jonas Paulsson bland andra.

Efter kruxet på psikoterapia. Foto: Jonas Wiklund.

Jag körde mer på Psikoterapia men det kändes ungefär som förut. Jonas tog några bilder. Vi åkte till Zarauz och provade vågsurfing. Det var himla kul men fy fan så jobbigt. Jag var helt sänkt flera dagar efteråt. De andra verkade tåla det bättre som tur var.
När vi kom tillbaka till Valdegovia klättrade Lisa sin andra 7a på topprep. En jättefin, lång och vindlande led med många känsliga passager.

Sedan åkte vi vidare till Margalef trots att vi hört att det skulle vara ännu varmare där. Att vi åkte dit var nog framförallt för att jag väldigt gärna ville prova Era vella. En 9a som jag testade lite i november förra året. Det var himla kul att känna på den igen och det kändes bra.
Efter en natt i Margalef åkte vi vidare till Siurana på jakt efter svalka.
Det var lite svalare där. Lisa och jag klättrade en jättefin 6c på kvällen och så åt vi middag på refugion. Mums.
Dagen efter var det dags för Jesper och Annika att åka hem. Vi stannade och klättrade en dag till i Siurana vilket var bra för jag lyckades onsighta en 8b som heter Ramadan! Denna bestigning gjorde hela resan för att onsighta 8b utanför kalymnos var ett av mina mål för 2012.
Samma kväll åkte vi och hämtade Egill och hans flickvän Fjóla på flygplatsen.

Vi åkte tillbaka till Siurana. Där provade jag att dogga La rambla 9a+ som måste vara en av världens mest kända leder. Känslan att komma upp till kruxet på den är svår att beskriva. Så många kända klättrare har jag sett på film eller på riktigt når de kämpar med dessa flytt och så hänger jag där själv.

Lisa körde på topprep på en superfin 7a+ längst till höger på samma sektor och hon lyckades länka den på andra försöket! En riktig bekräftelse på hur mycket hon utvecklats i vinter.

Sedan tog lisa tåget till Barcelona för att möta Sofia och Lisa där. Vi andra åkte till Margalef. Återigen provade jag Era vella. Helt fantastisk led!
Vi åkte vidare mot Rodellar och plockade upp de andra som kommit till Lleida med tåget.

Jag provade på Iron man 8c. Den var hård. Lisa provade bland annat på en jättefin 7a+ som såg klart görbar ut.
En dag tog vi en simtur till sektorn La piscinetta som vi hade hört skulle vara mycket fin. Jag provade Cosi fan tutti som är en jättelång, jättebrant och supercool 8c/+
Sista dan i Rodellar klättrade jag en 8b, Les chacals, på tredje försöket. Den var makalöst fin.

Vi lämnade islänningarna i Lleida och åkte till Margalef. Jag provade Era vella en sista gång.
Dagen efter åkte vi hem. Det var långt.

Norge!

Jag åkte med Nanna, Gustav, Alex och Erik till Flatanger för att delta i EU-projekt och vara på klätterfestivalen som var där.

Det är jag glad att jag gjorde.

Första gången jag var i grottan i flatanger var jag en liten plutt och vi hade inte med oss några klättergrejer heller.

Vi var där i nästan en vecka och jag hann med att klättra 2 8a och en 8b+ som var första delen av "nordic flower". Den leden var helt makalös med sådana formationer att man knappt tror sitt minne längre.

Här på en 8a längst upp till höger i grottan som jag lyckades on-sighta.

Den krimpiga starten på 8b+:en.

Nanna på väg hem sista dagen.

Nu är jag tillbaka i Göteborg igen men inte så länge för alldeles snart åker jag till Spanien. Det ska bli roligt! Hoppas det inte är för varmt och att det går att klättra mycket!

Sillmjölke 8c

Härom dagen, närmare bestämt i torsdags lyckades jag till slut klättra mitt projekt i dödsgrottan på Frösön.

Det var flera år sedan jag först började spana upp i taket efter grepp och tänkte att det trotts allt fanns en del formationer som nog skule gå att klättra på. För cirka ett år sedan klättrade jag "Final fantasy" 8b+, en lång sammanlänkning av ett gäng leder i grottan (se film här) och när jag klarat den så gjorde jag slag i saken och bultade upp mitt nya projekt. 4 bultar räckte för att komma in i slutet på farsans gamla led "Energy" 8a.
Den gången hann jag dock bara prova några få gånger men jag lyckades få ihop flytten bortsett från ett svårt klipp.

När jag nu kom tillbaka till Östersund i år för att jobba i några veckor så var det högsta prioritet att sätta detta projekt. Efter cirka 5 besök i Dödsgrottan så var det gjort.
Graden 8c grundar jag väl till stor del på att den kändes betydligt hårdare än "Final fantasy" när jag provade den förra sommaren. Om jag nu jämför den med "skål Olof" på Hylteberget så tog det väl ungefär lika lång tid att göra "Sillmjölke" men jag tror att den passar mig betydligt bättre.

Till råga på allt så var kameran uppställd och det hela kunde förevigas!
Se bara!